オーガランドの酪酸菌の口コミが悪い？酪酸菌サプリに期待できる効果は？

体内フローラが大事な理由

体内フローラとは、わたしたちの体の中に住んでいる何億個もの菌によってできた集まりのことをいいます。その集まりがお花畑（フローラ）に見えることから、体内フローラと呼ばれているのです。

このたくさんの菌からなるフローラは、食生活や生活によって変化します。年齢を重ねると善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れやすくなります。善玉菌と悪玉菌のバランスは非常に重要で、善玉菌が優位な環境が理想。善玉菌には、乳酸菌、ビフィズス菌があり、悪玉菌はウェルシュ菌など聞きなじみのない菌などが多くあります。生まれたばかりの赤ちゃんは、体内はほぼ善玉菌で占められますが、成長するにつれて変化が見られます。食べ物や睡眠、ストレスなどの生活環境によって悪玉菌が増えていきます。その悪玉菌と戦い、バランスを整えるのが善玉菌の役割。そのため、善玉菌と悪玉菌のバランスをとれる環境をつくることが重要なのです。

短鎖脂肪酸とは

「短鎖脂肪酸」という聞き慣れないワードですが、体内フローラに大事だと言われています。短鎖脂肪酸を作り出す菌のひとつが酪酸菌です。ほかの菌とは異なり、生きたまま届くと言われています。

酪酸菌は、エネルギーとして使われたり、栄養を吸収するためにも重要な役割を果たしています。このように大事な役割をもつ酪酸菌ですが、実は食事から摂取するのはとても難しいのです。ぬか漬けや臭豆腐など限られた食材にしか含まれていないため、定期的に摂取するには向いていません。そのため、サプリメントの活用がおすすめです。

オーガランドの酪酸菌の特徴

オーガランドの酪酸菌は、気になるトイレサポートのバランスにおすすめの酪酸菌を配合したサプリメントです。酪酸菌は食物繊維を発酵、分解して酪酸を作り出すとされている菌で、動物の中には常に存在する菌。酪酸菌は生きたまま届く菌といわれ、乳酸菌やビフィズス菌などをサポートするとされています。

その酪酸菌を1粒あたり製造時の配合菌数相当で1200万個配合し、トイレサポートの味方になります。トイレバランスが気になる方、キレイを目指す方、乳製品が苦手な方、ダイエット中の方、健康が気になる方におすすめです。バランスの良い食事や運動を心がけ、毎日の生活サポートにピッタリ。8mmと小粒で飲みやすい小さめ設計にこだわっています。シンプルな原料にこだわり、酪酸菌をメインに配合しています。発送コストを削減し、地球環境にやさしく簡易包装に取り組んでいます。また、続けやすい価格になるよう自社デザインを実施。コストを削減することで、毎日飲んでもお財布にやさしい商品を目指しました。

1日に1粒を目安に飲むようにします。薬ではないので、飲むタイミングには決まりはありませんが、食後などタイミングを決めておくことで飲み忘れが防げます。

オーガランドの酪酸菌を使った口コミ・感想

オーガランドの酪酸菌を飲んだ方の口コミを見ると高評価が多く、レビュー満足度は93.9％とのことです。口コミには、「ビフィズス菌やガゼリ菌など色々試したが、これが一番合っていた」「スッキリする上にコスパも良いのでリピートします」などの良い口コミが多く見られます。

一方で悪い口コミもちらほら。内容としては「1日飲んだからといって効果は出ない」「スッキリしない日が多い」などです。サプリメントは食品と同じ扱いなので、短期間での摂取では効果を実感しにくいというのは実際にあり得ることですね。スッキリしない＝商品の効果が薄かったということですが、知っておきたいのは菌の種類がとても多いことです。菌とあなたの体の相性がパズルのようにピタッとはまることで、本来の効果を実感できます。そのため、相性が合わないということも起きてしまうのです。短期間では効果を実感しづらいこと、相性が合わないこともあることを注意しておきましょう。