COLUMN

コラーゲンとは？

コラーゲンというのは、美容を意識したときにかならずといっていいほど見たり聞いたりする言葉ですが、なんとなく美容に良さそうというイメージはあっても、どういったものなのかを説明できる人は多くありません。

でも、 ...

スキンケアに気遣う女性なら、「セラミド」という言葉を一度は聞いたことがあるでしょう。

セラミドは肌本来の成分で、健康な肌を作る重要な役割を持っています。
しかし、肌に備わっているセラミドはさまざまな要因で減少し、肌 ...

黒い髪の毛を保つには

もともと、髪の毛は白い状態で生まれてきます。この白い髪の毛をメラノサイトという色素細胞が黒くしているのです。メラノサイトはメラニン色素を作り、毛母細胞へメラニン色素を渡して黒い髪の毛になります。髪の毛の黒さはメラニ ...

シアバターとは

シアバターの原料になるシアーの木は、アフリカに生息しているアカテツ科の植物です。シアバターは、シアーの種子からとれる油脂で、保湿力がとても高くガーナ北部では1000年以上も前から使われています。

使用用途はと ...

マッサージ

顔のむくみをとるためには、首・顔のマッサージが有効です。はじめに、顔にたまった余分な水分をしっかりと流せるように、首回りをマッサージします。首や脇の下にはリンパ節があり、リンパ管を流れてきた老廃物や病原体などを処理する場所で ...

ビタミンAの特徴とはたらき

ビタミンAは、脂に溶けやすい性質をもつ脂溶性ビタミンのひとつです。ビタミンAには目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、抵抗力をアップさせる働きがあります。ビタミンAは鶏や豚のレバー、うなぎ、バター、卵などに多く含ま ...

ヨガマットにはさまざまなサイズがありますが、現在主流となっているのが長さ約180cm×幅約60cmのタイプです。

これよりも大きいものだと、保管に場所をとったり持ち運びに不便などのデメリットがあります。

ヨガス ...